嵐好きの主婦の日常
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ホットケーキミックス150グラム
ヨーグルト300グラム
卵2個
砂糖大匙6
すべて 混ぜて 炊飯器で
スイッチオン☆
今製作中
きっと おいしいよ
ヨーグルト300グラム
卵2個
砂糖大匙6
すべて 混ぜて 炊飯器で
スイッチオン☆
今製作中
きっと おいしいよ
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牛乳もちは 今ひとつでした・・・
キャベツ200グラム 揚げ半分
ボウルに芯・葉・揚げ・の順に入れ・水大匙2をかけてレンジで4分
冷やしてそれぞれ切って絞る
水、しょうゆ各おおさじ1、顆粒和風だしの素こさじ4分の1、溶きからし、酢、ごま油こさじ各2分の1を
あわせたもので あえる
一人48カロリー!
キャベツ200グラム 揚げ半分
ボウルに芯・葉・揚げ・の順に入れ・水大匙2をかけてレンジで4分
冷やしてそれぞれ切って絞る
水、しょうゆ各おおさじ1、顆粒和風だしの素こさじ4分の1、溶きからし、酢、ごま油こさじ各2分の1を
あわせたもので あえる
一人48カロリー!
牛乳400ccと砂糖大匙3・片栗粉大匙6を なべであたためる
とろみが出たら クッキングシートをのせたバットに入れて冷蔵庫で冷やす
切り分けて 黄な粉をかけて できあがり
とろみが出たら クッキングシートをのせたバットに入れて冷蔵庫で冷やす
切り分けて 黄な粉をかけて できあがり
卵白3個と生クリーム200ccを つのがたつまでハンドミキサーで混ぜる
卵黄3個と砂糖60グラムを混ぜる
この2つをよ~く混ぜて 冷やす
↓
できあがり
卵黄3個と砂糖60グラムを混ぜる
この2つをよ~く混ぜて 冷やす
↓
できあがり
みょうが7個をきる
青唐辛子を輪切り
細いパスタをゆでる
パスタと青唐辛子を混ぜる
みょうがをのせる
そこにエキストラバージンオイルを大匙3とすし酢大匙2をかける
しらす50グラムをどっさりのせる
まぜまぜして いただく
青唐辛子を輪切り
細いパスタをゆでる
パスタと青唐辛子を混ぜる
みょうがをのせる
そこにエキストラバージンオイルを大匙3とすし酢大匙2をかける
しらす50グラムをどっさりのせる
まぜまぜして いただく